| Conhecimentos |
Procedimentos Didáticos |
Cronograma
Dia / Mês |
| - IMC, RCQ, somatotipos e capacidades
físicas |
- Medição e avaliação das características
pessoais relacionadas; |
02/fev a 30/mar |
| - Entender os conceitos de atividade
e aptidão física, reconhecendo suas necessidades individuais e as metodologias
necessárias para a aquisição de condições físicas e biológicas adequadas
aos seus objetivos pessoais; |
- Metodologia para o estabelecimento
de rotinas individuais de treinamento; |
02/fev a 30/mar |
| - Diferenciação entre o esporte competição
e o esporte lazer; |
- Prática
de jogos cooperativos e adaptados dos esportes tradicionais, elaborados
com a finalidade do lazer e recreação; |
02/fev a 30/jun |
| - O esporte como agregador de valores
de cooperação, não discriminatório e recreativo, visando apenas o bem-estar
dos participantes; |
- Análise das consequências da prática
desportiva não profissional competitiva e a transformação dos esportes
em jogos de regras acessíveis e prazerosas aos participantes; |
02/fev a 30/jun |
| - Planejar, executar, acompanhar e avaliar
projetos; |
- Metodologias utilizadas na elaboração
de atividades como gincanas, festivais, campeonatos e outros eventos;
- Execução de atividade afim na unidade escolar; |
27/jul a 31/out |
| - O mercado de trabalho e a empregabilidade
do profissional da área de Educação Física; |
- Conhecer as diferentes áreas e possibilidades
de atuação do profissional de Educação Física;
- O perfil atual do profissional da Educação Física e sua relação
com as habilidades desenvolvidas pela área; |
27/jul a 31/out |
| - Qualidade de vida no âmbito profissional |
- A relação lazer/tempo livre, e suas
prerrogativas para a saúde e qualidade de vida;
- Distúrbios ósteo-musculares relacionados ao trabalho;
- A ginástica laboral e sua prática no ambiente de trabalho; |
01/out a 30/nov |
| |
Indicadores de Domínio |
Instrumento(s) e Procedimentos de Avaliação |
Critérios de Desempenho |
Evidências
de Desempenho |
| -
Adquirir, através do reconhecimento de suas características pessoais
físicas e biológicas, condições de estabelecer para si, rotinas de treinamentos
pessoais adequadas e coerentes ao resultado individual desejado;
- Analisar
as diferentes possibilidades de métodos de treinamento individual; |
|
-
Medidas antropométricas (peso, estatura, IMC, RCQ, somatotipo);
- Avaliação
de suas capacidades físicas (velocidade, agilidade, força, flexibilidade,
resistência aeróbia e anaeróbia). |
-
Clareza sobre a utilização das variáveis medidas e avaliadas;
- Conhecimentos
sobre a elaboração de rotinas pessoais de treinamento através de atividades
físicas; |
-
Elaboração de rotinas individuais de treinamento adequadas e coerentes
com sua individualidade. |
| -
Reconhecer as diferenças entre a prática esportiva de competição e recreativa,
possibilitando estabelecer a construção de novas atividades e/ou novas
regras de participação, adequando as atividades às condições individuais
de todos os participantes, proporcionando convivência harmoniosa e crescimento
coletivo; |
|
-
Jogos cooperativos;
- Jogos
recreativos;
- Jogos
adaptados dos esportes tradicionais;
- Novos
jogos elaborados pelos alunos; |
|
-
Elaboração de novas atividades e/ou regras de execução para atividades
já existentes, visando à satisfação de todos os participantes; |
| -
Conhecer as técnicas de planejamento, execução e avaliação na elaboração
de eventos relacionados a atividades físicas, recreativas ou competitivas,
adquirindo condições de criar, monitorar e avaliar este tipo de ações; |
|
-
Participação na elaboração e execução de eventos relacionados; |
-
Clareza de objetivos a serem alcançados;
- Participação
adequada individual diante do coletivo na organização das atividades; |
-
Participação na elaboração, execução e monitoramento em atividade relacionada,
direcionada à comunidade da unidade escolar; |
| -
Informar-se adequadamente sobre o mercado de trabalho e as possibilidades
empregatícias e de atuação do profissional da área da Educação Física
e atividades corporais; |
|
-
Pesquisas, vídeos e slides, palestras com profissionais da área e visitas
à empresas e cursos do ramo; |
-
Criticidade;
- Clareza
na apresentação de argumentos; |
-
Seminários, e pesquisas |
| -
Entender a importância da ginástica laboral na prevenção de doenças
derivadas da atividade profissional e a relação lazer/tempo livre para
a qualidade de vida do trabalhador; |
|
-
Ginástica Laboral;
- Alongamentos;
- Pesquisas
e práticas participativas; |
-
Entendimento sobre saúde no ambiente profissional;
- Conhecimento
sobre o que é lazer; |
-
Seminários;
- Pesquisas
- Vídeos
-Atividades
práticas; |
